دبلوم مهارات تحليل الذات وتقوية الشخصية

المحاور:

1. فهم الذات وتحليل نقاط القوة والضعف.
2. استراتيجيات تعزيز الثقة بالنفس.
3. كيفية تطوير صورة ذاتية إيجابية.
4. مهارات التحكم في المشاعر والانفعالات.
5. تقنيات الذكاء العاطفي والتواصل الفعّال.
6. كيفية التعامل مع النقد وبناء عقلية مرنة.
7. تطوير مهارات اتخاذ القرار وحل المشكلات.
8. التخلص من العادات السلبية واستبدالها بعادات إيجابية.
9. إدارة الوقت وتنظيم الأولويات لتحقيق الأهداف الشخصية.
10. التغلب على القلق والتوتر النفسي.
11. استراتيجيات التفكير الإيجابي والبرمجة العصبية اللغوية (NLP).
12. فنون التأثير والإقناع في بيئة العمل والمجتمع.
13. مهارات ضبط النفس والتحكم في ردود الأفعال.
14. كيفية تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والشخصية.
15. استراتيجيات التعامل مع الأشخاص السلبيين والمزعجين.
16. تطبيقات علم النفس في تطوير الشخصية.
17. كيفية بناء علاقات قوية وناجحة.
18. تقنيات التحفيز الذاتي والانضباط الشخصي.
19. تعزيز مهارات القيادة الشخصية والمهنية.
20. تمارين عملية لتعزيز الوعي الذاتي وقوة الشخصية.